2月19日7时4分，也就是正月十五元宵节，将迎来二十四节气中的“雨水”。《月令七十二候集解》：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。”这一天处在数九的“七九”第6天，已经是“七九河开，八九燕来”的时节了。
雨水·三候
一候，獭祭鱼丨雨水之日“獭祭鱼”，鱼感水暖上游，水獭捕食，往往吃两口就扔于岸上，古人认为是陈列祭水。
二候，鸿雁来丨后五日，“鸿雁来”，雁为知时之鸟，热归塞北，寒去江南，它感知到春信，即刻北飞。
三候，草木萌丨再五日，“草木萌动”，雨媚风娇中，莺飞草长。
雨水养生
雨水节气，春捂要“上薄下厚，照顾头脚，温差添衣”。饮食应多吃新鲜蔬菜、水果，补充水分，养脾脏。因精神容易消沉，要精心寡欲，不妄作劳，以养元气。起居劳逸调摄，起居有常，劳逸结合。
此外，“春困”使人身体疲乏，精神不振，应保证充足睡眠、作息规律、适量运动、少熬夜、多食含维生素B族的食物。雨水节气，雾气大，不宜激烈运动，可做散步、太极拳等运动。
正月十五古称上元，夜谓之宵，故名元宵。每逢农历正月十五，吃汤圆、猜灯谜、看舞狮，赏花灯，“一曲笙歌春似海,千门灯火夜如年”，这是春节最后的高潮。
元宵节巧遇超级月亮
今年2月19日元宵节将巧遇超级月亮，中国各地都可观赏到今年全年最大最圆的满月。
这一有趣天象不多见，上两次分别发生在2002年2月26日和2010年2月28日，下两次将出现在2028年2月9日和2036年2月11日。但上述四次元宵节巧遇超级月亮，从天文角度看，都比今年2月19日元宵节的超级月亮稍逊。
今年元宵节，满月最圆(望)出现在2月19日23时54分，中国各地均可目睹到。
元宵习俗
吃元宵
元宵作为食品，在中国由来已久。最早叫“浮元子”，后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，皆取团圆之意，象征全家人团圆幸福，年年欢聚。
闹花灯
闹花灯是元宵节传统节日习俗，正月十五晚上，街头巷尾，红灯高挂，兽头灯、走马灯、花卉灯、鸟禽灯等等，不一而足。
猜灯谜
猜灯谜又称打灯谜，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。
舞狮子
舞狮子，又称“太平乐”。一般由三人完成，一人充当狮头，一人充当狮身和后脚，另一人引狮，是中国优秀的民间艺术。每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。
踩高跷
踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演。踩高跷的人往往装扮戏曲折子，身着戏装，浓妆艳抹，且歌且舞。
